Self-help Anxiety Management

University of the West of England

Health & Fitness

com.uwe.myoxygen

САМ е приветлив апартамент, който предлага редица методи за самопомощ за хора, които са сериозно за обучение за управление на опасенията им. САМ е разработена от университета екип от психолози, компютърни специалисти и студенти. Установени методи за самопомощ са съчетани с високи стандарти на използваемостта да осигури ангажиране, гъвкави и практически ресурс. Основните характеристики на сам са: • Ясно, изложени менюта • Ръководство за потребителя • Външни връзки • Самостоятелно наблюдение на тревожност с графичен дисплей • 25 самопомощ опции обхващащи: информация за тревожност, мислене и тревожност, физическо спокойствие, умствена релаксация, здраве и тревожност • Насоки за прилагане на самопомощ в практиката • Затворена социална мрежа на потребителите, сам Съдържанието на сам е представена в различни медийни формати подкрепа на потребителите в обучение за тревожност и практикуването на самопомощ. Въпреки че не текст-тежка, потребителите ще трябва да учат ръководство, за да получите най-доброто от сам. Потребителите са насърчавани да се изгради собствена тревожност инструментариум на сам ресурси, които те намерите полезна и да ползва това за редовна практика в управлението на ситуации, които са свързани с тревожност. САМ може да се използва с или без подкрепата на регистрирания здраве лекар, но може да искате да се консултира с вашата местна здравна или благосъстоянието лекар, ако сте сигурни за използването на сам. С изтеглянето сам, Вие декларирате съгласието си да се UWEs реда и условията на http://sam-app.org.uk/samapp_tcs.pdf и UWEs за поверителност в http://sam-app.org.uk/samapp_privacy.pdf



Subway Surfer

Alphabetical

Genres